{"product_id":"hijos-de-sangre-y-hueso","title":"Hijos de sangre y hueso","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConsigue los máximos resultados del entrenamiento HIIT y perfecciona tu técnica con total seguridad.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eConoce 95 rutinas esenciales desde el punto de vista fisiológico. Las detalladas lustraciones describen la inclinación, la alineación y las acciones musculares necesarias para realizar los ejercicios de forma segura y correcta. Estudios recientes confirman que el HIIT es el ejercicio más eficaz para mejorar la forma física, la resistencia cardiorrespiratoria y perder peso. Este libro explica los beneficios de incorporar este entrenamiento a tu rutina de ejercicios. Mejora tu técnica y pon en práctica un programa flexible de ejercicios para fortalecer tu cuerpo y mente. Otros títulos de la colección: - Fisiología del yoga - Running - Entrenamiento de fuerza\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFLEXIBOOK\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePáginas:\u003c\/strong\u003e 224\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 678 gramos \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMedidas:\u003c\/strong\u003e 200 mm largo x 18 mm ancho x 240 mm alto\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSello Editorial:\u003c\/strong\u003e DORLING KINDERSLEY\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTemática:\u003c\/strong\u003e Libros de ejercicio y entrenamiento físicos\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eClasificación:\u003c\/strong\u003e Adultos\u003c\/p\u003e","brand":"Tomi Adeyemi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42384940892369,"sku":"9788427213418","price":99.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0557\/4154\/6705\/files\/9788427213418.jpg?v=1731516432","url":"https:\/\/librerianomada.com\/products\/hijos-de-sangre-y-hueso","provider":"Librería Nómada","version":"1.0","type":"link"}