{"product_id":"la-diversion-de-martina-4-fin-de-curso-en-el-paraiso","title":"La diversión de Martina 4 - Fin de curso en el paraíso","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn innovador plan de 21 días que te enseñará a restablecer tu metabolismo para que quemes grasa y no la recuperes. Una dieta sana y efectiva.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAprende cómo lograr un cambio de vida radical que conseguirá que pierdas peso y mejores tu salud transformando tu cuerpo en una máquina quemagrasa. Mark Sisson, autor del bestseller Los 10 mandamientos del cavernícola, revela su eficaz y comprobada estrategia cetogénica para perder peso y mejorar la salud. Esta dieta, compuesta de alimentos con alto contenido en grasa, pocas proteínas y carbohidratos, y prácticas complementarias sobre el estilo de vida que deberías llevar, hará que optimices las funciones metabólicas y hormonales. Investigaciones recientes confirman que seguir una dieta cetogénica puede suponer un gran avance nutricional y ser la estrategia más saludable y efectiva para perder peso, ya que restablece el metabolismo y promueve la flexibilidad metabólica. Gracias a este plan, el cuerpo aprende a quemar grasa en lugar de azúcar para obtener energía y sigue haciéndolo incluso cuando dejas la dieta. Con más de 100 recetas deliciosas, ésta es la guía definitiva para ayudar al principiante o al entusiasta de la salud a entender por qué y cómo llevar a cabo una dieta con éxito.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTAPA BLANDA\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePáginas:\u003c\/strong\u003e 480\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 363 gramos \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMedidas:\u003c\/strong\u003e 125 mm largo x 30 mm ancho x 190 mm alto\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSello Editorial:\u003c\/strong\u003e DEBOLSILLO\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTemática:\u003c\/strong\u003e Dietas y régimen alimenticio, nutrición\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eClasificación:\u003c\/strong\u003e Adultos\u003c\/p\u003e","brand":"Martina D'Antiochia","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42385730896081,"sku":"9786073173834","price":259.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0557\/4154\/6705\/files\/9786073173834.jpg?v=1731548746","url":"https:\/\/librerianomada.com\/products\/la-diversion-de-martina-4-fin-de-curso-en-el-paraiso","provider":"Librería Nómada","version":"1.0","type":"link"}